Táltosparipa

Cyrano szerelme – hogyan találj rá a szerelemre?

love Az Igazit megtalálni és vele élni holtomiglan-holtodiglan: erre a legtöbbünk vágyik. Akinek megadatik, az hálás. Akinek (még) nem, annak keresnie kell tovább. Ez a keresés azonban – hitem és tapasztalatom szerint – nem olyan, mint szénakazalban a tű megtalálása. Sokkal nagyobb az esély, sőt, az Igazival való találkozás esélye növelhető, mitöbb bevonzható! Erről írok ma… Tovább »

Y-generációs Kata kontinenseken átívelő álmai megvalósulnak

nyujtas-015 Mai beszélgetőpartnerem, Kata az Y-generáció tagja. Mégis minden döntése nagyon egyedi, önálló, semmilyen sablonba nem illeszthető. 31 éves, Magyarországon született és tanult, de élt már az USÁ-ban, Franciaországban, Spanyolországban és Brazíliában is. Ismerjétek meg az ő fordulatos (és sok tanulsággal is szolgáló) történetét!   Kata, kalandos életutad van. Mesélj nekünk a főbb állomásokról! Majdnem 18… Tovább »

A hely, ahol élünk

cat-1846356 Mindegy miért, de a napokban végig kellett gondolnom, hogy a lakókörnyezetemben milyen TÁMOGATÓ erők működnek. Írtam belőle egy szép tudományos dolgozatot is, itt most viszont azt az örömöm összegzem, hogy JÉÉÉÉÉ, MENNYI TÁMOGATÓ ERŐ VAN, HA NYITOTT SZEMMEL JÁROK. Kezdjük a szomszéd Marika nénivel! A rokonság által ismerjük őt, ha nem lennének a csinos tyúkjai… Tovább »

A nevetés(ed) megváltoztatja a világod!

nevetos Kezdő gyakorlat: állj a tükör elé, és mosolyogj! Csak mosolyogj, nem fontos most semmi más! Figyeld meg magad: hogy esik ez neked? Hogy érzed így most magad?   A világ csodái között tartom számon azt a megfigyelést, mely szerint, ha nevető arcot látunk, nekünk is mosolyra húzódik a szánk. És ezt már akkor tudtuk, amikor… Tovább »

Sleep well! rituálé: aludj a harmóniáért!

bedroom-349699_1280 Eleget aludni, kipihenni magunkat szükséges, ezt mindenki tudja – csak éppen sokaknak valahogy mégsem jön össze. Tudod, hogy a kipihentségedhez hiányzik majd 2 óra, ha éjfélkor jutsz ágyba, mégsem megy hamarabb. Pontosan emlékszem, amikor Pestre jártam dolgozni az agglomerációból. Általában 12-01 között aludtam el, 6-kor megszólalt az ébresztő. Már szerdán ólmos fáradtsággal küszködtem. Amit akkor… Tovább »

Hálanapló: a hatékonyságnövelő

man-1454744_1280 A hálaadó napló nem egy mai találmány. A régi korok embere is tudta, hogy a hálaadás egy “csodafegyver” – de ez a fegyver békésen hozza az eredményeket!   1.Minden a fejedben dől el.   A “minden a fejben dől el” mondatot már olyan gyakran ismételgetjük, hogy szinte immunisak vagyunk rá. Pedig tényleg ez a dolgok… Tovább »

Life Hack trükkök a produktivitásért

Forrás: fortepan.hu A LifeHacking egy 2004. óta létező kifejezés, élettrükköket jelent. Olyan megoldásokat, amelyekkel az életünk könnyebb, egyszerűbb, élvezhetőbb vagy jobb minőségű lesz. Sokszor vagyunk úgy, hogy egy-egy élethelyzetre 5-10 év távlatból visszanézve így kiáltunk fel: “Ó, ha akkor tudtam volna, másként léptem volna, és sikerült volna!”. Na, a Life Hack abban segít, hogy amikor benne vagy… Tovább »

Csináljunk mesét a falra! – Te is imádtad a diavetítőt?

Diavetítő gyerekkorunkból fotó: pinterest.com) Gyerekkorunk szép emléke a diavetítő. Behúztuk a sötétítőt, lekapcsoltuk a villanyt, és indulhatott a diamozi! Már egyetemistaként terveztem, hogy valahonnan beszerzek majd egy diavetítőt, ha lesz gyerekem. Nagyon megörültem, amikor újra (már modernebb kivitelben) elkezdték forgalmazni. Mostmár mi is diafilmgyűjtők vagyunk! Mesét csinálunk a falra!   Mi a titka ennek a (ma már ósdinak tűnő)… Tovább »

Legyen a költőnő a coachod, ha nehéz élethelyzetben vagy!

nnamandarchiv.hu Nemes Nagy Ágnes idén lenne 94 éves, neve összekapcsolódott a magyar protestantizmus történetével, de verseiért szeretjük őt. Például azért, mert őszintén le merte írni, milyen a hitetlenség állapotában vergődni. És milyen elindulni újra a Remény felé. Figyelem, irodalom következik, iskolán kívül!                     Patak      … Tovább »

Manifesztáljunk álomállást ideális kollégákkal

woman-690036_1280 Álomállás szuper kollégákkal – mindenki ilyet szeretne. Van, akinek összejön, másnak pedig nem. Min múlik? Futtassuk át az agyunkban, hogyan szoktunk az ismerősökkel a munkánkról beszélni! Többnyire panaszkodunk? Vagy szívesen beszélünk a munkánk előnyeiről? Esetleg már egy új állást, munkahelyváltást tervezünk? Vegyél most elő egy papírt, ne sajnáld rá az időt, és írd le, leggyakrabban… Tovább »

Két keréken többet látsz!

2013 NYAR 243 Amikor jó idő van, nagyon szeretek kerekezni. Nem vagyok elszánt bicajos, nem a tekerés érdekel, hanem a napsütés és a táj, szóval a relaxáció. Ezért is szeretem a Balaton körüli bicikliutat: mindenhol szép! És szeretem a megállásokat is, amikor igazi biciklis helyen hűsölhetek, kávézhatok, beszélgethetek. Hiszen, amikor szabadságon vagyunk, fontos az is, hogy tudatosan is… Tovább »

Minőségi idő a gyerekkel és önmagaddal: mondókázzatok!

elf-1279506_640       A mondókázás örömei Hallgatom a kislányom mondókáit és gyerekdalait – és, mint bármely anyuka, én is el vagyok ragadtatva, hogy az én  kétéves kis cicám hogy dalolászik 🙂 Születésekor Petőfi kötetet vittem a klinikára, hogy az Alföld soraival fogadhassam. Persze, túlzás volt. De mégis a törekvésem jól mutatja: költészettel és történetekkel akartam (és akarom)… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!